Servicios
Menús flexibles
Sin suplementos
sin pesar alimentos
Seguimientos que se adaptan a ti
Trabajamos sobre el cambio de hábitos
Trabajamos para que tus hábitos se conviertan en más saludables y así alcances tus objetivos. Analizamos los puntos fuertes de tu alimentación y los reforzamos, y te ayudamos a mejorar los puntos débiles.
Necesitamos conocerte
Cada persona es única y así también lo es su alimentación
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Por eso, en la primera consulta recogemos toda la información necesaria sobre tu historia clínica, hábitos dietéticos y composición corporal y creamos conjuntamente un plan de acción.
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Con todo esto, creamos y te entregamos tu pauta alimentaria, adaptada lo máximo posible a ti. Esa es la clave para que el cambio perdure: que no tengas que adaptarte tú a la pauta.
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En el resto del camino, las consultas irán enfocadas a que aprendas a manejar tu alimentación en función de tu objetivo, a valorar tus progresos y a resolver los obstáculos que surjan.
Te enseñamos a que interpretes el etiquetado de los productos, a planificar tus menús semanales, a que hagas una compra saludable y a que cocines más rico y más sano.
Nos rompemos el coco para dar el mejor servicio a nuestros pacientes
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